Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2023
|
66.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2023:
|
1001 kcal
|
Fat: 53.79g | Prot: 43.38g | Carbs: 86.26g.
Breakfast: Сырники Домашние, Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кофе (из Молотых Зерен), Сгущенка, Малина. Lunch: Перекресток Картофель Жареный с Грибами, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кофе (из Молотых Зерен), KDV Миндальный Батончик Nut N Go. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tsarevna23's Weight History
|