Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2023
|
67.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2023:
|
965 kcal
|
Fat: 39.89g | Prot: 110.15g | Carbs: 39.87g.
Breakfast: ВкусВилл Кефир Термостатный, Самокат Творог Пластовой 1,8%. Lunch: Активиа Актибио с Пробиотиками, Яйцо, Сыр Сулугуни, Шугарофф Хлебцы Мультизлак. Dinner: Ярославский Бройлер Филе Грудки Куриное, Рис Отварной. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arinatroshina's Weight History
|