Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2023
|
45.9 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2023:
|
633 kcal
|
Fat: 29.28g | Prot: 27.01g | Carbs: 65.86g.
Breakfast: Растворимый Кофе (из Порошка), Белая Поляна Молоко 2,5%, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Село Зеленое Сыр Сливочный, Сыктывкархлеб Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бкк Хлеб Великорецкий Заливной на Закваске. Lunch: O'Zera Молочный Шоколад , Брусника Морс, Сыктывкархлеб Хлеб Дарницкий, Картофельное Пюре, Красная Цена Чернослив, Помидоры, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
lubasha05's Weight History
|