Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2023
|
61.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2023:
|
1652 kcal
|
Fat: 106.28g | Prot: 83.28g | Carbs: 84.24g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,2 L), ВкусВилл Запеканка Творожная с Рикоттой. Lunch: Laime Сыр Легкий 15%, Глобус Салат Цезарь с Курицей, Зерница Хлебцы Мультизерновые. Dinner: Глобус Салат Цезарь с Курицей, Зерница Хлебцы Мультизерновые. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria VV's Weight History
|