Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2023
|
62.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2023:
|
1256 kcal
|
Fat: 24.32g | Prot: 62.34g | Carbs: 191.27g.
Breakfast: Зерница Хлебцы Мультизерновые, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Яблоко, Азбука Вкуса Голубика, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Агро-Альянс Геркулес. Lunch: Bite Хрустящие Крекеры Сыр Сливки Лук Порей, Bombbar Protein Cookies Cherry, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, ВкусВилл Весенние Овощи. Dinner: ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Гелиос Кефир 1% Из Молока Нашей Дойки, Миофарм Псиллиум. Snacks/Other: Груша. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria VV's Weight History
|