Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2023
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2023:
|
669 kcal
|
Fat: 12.39g | Prot: 20.34g | Carbs: 129.65g.
Breakfast: Сушеные Яблоки, Dr. Korner Хлебцы с Йодированной Солью, Замороженная Клубника, Кофе с Молоком, Сахар, Волшебная Долина Кефир 3,2%. Lunch: Зеленый Чай, Сушеные Яблоки, Dr. Korner Хлебцы с Йодированной Солью, Суп пюре из кабачка. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Marti's Weight History
|