Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2023
|
62.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2023:
|
1521 kcal
|
Fat: 72.21g | Prot: 45.70g | Carbs: 173.90g.
Breakfast: Carte Noire Кофе Vanilla Latte, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Санта Бремор Икра Лососевая. Lunch: Виноград, Сыр Российский, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Аютинский Хлеб Булочка с Маковой Начинкой. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Молочном Шоколаде. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasia's dairy's Weight History
|