Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2023
|
51.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2023:
|
1741 kcal
|
Fat: 55.28g | Prot: 132.32g | Carbs: 179.96g.
Breakfast: Landers Сыр Сулугуни, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Сырный Дом Сыр Мягкий Камамбер Лефкадии с Плесенью, Перекресток Авокадо, Перекресток Булочка Розен, Перекресток Чиабатта Темная. Lunch: Кабачки Тушеные, Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон, Куриные Оладьи, Роллтон Пюре. Dinner: Хачапури ленивый творожный с сыром, Айсберри Щербет Смородина, Пятерочка Груша Сезонная. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olibognach's Weight History
|