Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2019
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2019:
|
1062 kcal
|
Fat: 47.45g | Prot: 22.31g | Carbs: 141.97g.
Breakfast: Yarych Крекер Классический , Агросельпром Семена Льна, Какао-Порошок (Несладкий), Заречье Кефир 2,5%, Изюм, Сто Пудов Отруби Овсяные, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Other: Вода (в Бутылке), Кофе (Растворимое), Медовик. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sini4ka.09's Weight History
|