Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2023
|
52 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2023:
|
1635 kcal
|
Fat: 91.23g | Prot: 50.70g | Carbs: 158.00g.
Breakfast: Капучино, Авокадо, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. Lunch: FOOD&GO Цезарь с Креветками, FOOD&GO Борщ с Мясом. Snacks/Other: Евроопт Роллини с Вишней, Storck Вафли Knoppers, Капучино, Капучино, Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veronika7775's Weight History
|