Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2023
|
59.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2023:
|
1277 kcal
|
Fat: 32.78g | Prot: 56.37g | Carbs: 129.08g.
Breakfast: Новопокровский Сыр Князь Игорь, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Perva Паштет Печёночный с Индюшиной Печенью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Фруто Няня Банан с Мякотью, Чайхона Шаурма с Курицей. Dinner: Horeca Select Крабовое Мясо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Суп 17.09. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
УточкаТут's Weight History
|