Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2023
|
61.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2023:
|
1212 kcal
|
Fat: 24.88g | Prot: 68.92g | Carbs: 170.20g.
Breakfast: Груша, Миофарм Псиллиум, Азбука Вкуса Голубика, Агро-Альянс Геркулес, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл, Эндакси Булгур, Огурец, Помидор Сливка. Dinner: ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Гелиос Кефир 1% Из Молока Нашей Дойки, Миофарм Псиллиум. Snacks/Other: Груша. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria VV's Weight History
|