Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2023
|
87.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2023:
|
1808 kcal
|
Fat: 88.70g | Prot: 70.33g | Carbs: 185.45g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Салат из Помидоров, Сумська Паляниця Батон, Вареное Яйцо. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Сумська Паляниця Батон, Голубцы. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Белый Хлеб, Борщ с Курицей. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sashaiqw 's Weight History
|