Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2023
|
54.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2023:
|
2078 kcal
|
Fat: 102.30g | Prot: 70.93g | Carbs: 217.65g.
Breakfast: Витебскхлебпром Торт "Шоколадница" с Ароматом Вишни. Lunch: Витебскхлебпром Торт "Шоколадница" Десертная Люкс, Barilla Pesto Alla Genovese, Савушкин Брынза Нежная Sveza, Pasta Berruto Спагетти. Dinner: Витебскхлебпром Торт "Шоколадница" Десертная Люкс, Брест-Литовск Сметана 15%, Славянский Мясокомбинат Полендвичка Юбилейная , Сырники без сахара. Snacks/Other: Витебскхлебпром Торт "Шоколадница" Десертная Люкс, Сырники без сахара, Брест-Литовск Сметана 15%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliams777's Weight History
|