Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2023
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2023:
|
1814 kcal
|
Fat: 66.70g | Prot: 128.56g | Carbs: 173.75g.
Breakfast: Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Сырный Дом Сыр Мягкий Камамбер Лефкадии с Плесенью, Перекресток Авокадо, Перекресток Чиабатта Темная, Яичница с помидорами. Lunch: Роллтон Пюре Картофельное с Курицей, Фаршированный Перец, Пава Пава Стрипсы из Филе Грудки Индейки. Dinner: Банан, Нектарины, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Папа Может Ветчина, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Бабушкин Погребок Фейхоа Дробленая с Сахаром, Савушкин Продукт Творог 1%, Перекресток Чиабатта. Snacks/Other: Ермолино Сырники с Изюмом, Musler Батончик с Цельными Злаками Орехи и Шоколад. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olibognach's Weight History
|