Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2023
|
67.6 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2023:
|
1280 kcal
|
Fat: 61.74g | Prot: 69.14g | Carbs: 110.10g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Помидоры, Nafoods Манго Сушеное King, Омлет на Безлакт.Молоке. Lunch: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Индейка в Листе Магги , Капуста Тушеная, Орехи Кешью, Помидоры. Dinner: Капуста Тушеная, Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuzkina86's Weight History
|