Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2023
|
67.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2023:
|
1686 kcal
|
Fat: 48.64g | Prot: 125.15g | Carbs: 173.40g.
Breakfast: Банановый Хлеб Пп. Lunch: Рис Отварной, Кета. Dinner: Куриная Печень. Snacks/Other: Ёбатон Jamy Pie Cherry, Фруто Няня Фрутопаффсы Мультизлаковые Звёздочки с Яблоком, Фрутоняня Кукурузные Палочки, MacCoffee Капучино Di Torino, Груша, Chikalab Chika Nuga Raspberry&Nougat. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olyapolyalove's Weight History
|