Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2023
|
80.3 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2023:
|
1563 kcal
|
Fat: 98.64g | Prot: 46.99g | Carbs: 121.24g.
Breakfast: 7 Days Круассан с Шоколадом, Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Велком Бекон Двойное Копчение. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Петрушка, Укроп, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар, Vegafood Котлеты Морковные, Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Ленинградское Пломбир. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YannaKin's Weight History
|