Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2023
|
62.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2023:
|
1286 kcal
|
Fat: 26.33g | Prot: 80.83g | Carbs: 176.03g.
Breakfast: Миофарм Псиллиум, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Агро-Альянс Геркулес, Азбука Вкуса Голубика. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл, Помидор Сливка, Огурец, Эндакси Булгур. Dinner: Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Fitstart Хлебцы Рисовые с Укропом и Солью, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%. Snacks/Other: Нектарин, Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria VV's Weight History
|