|
Diyet Başlangıç.
|
115.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2023:
|
2171 kcal
|
Fat: 79.17g | Prot: 75.11g | Carbs: 287.55g.
Breakfast: Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Yoğurtlu Makarna, Tavuk Çorbası, Patates Yemeği, Bezelye Yemeği. Dinner: Patatesli Gözleme. Snacks/Other: Proteinocean Whey Protein Bisküvi, Cevizli Baklava, Proteinocean CLA+, Proteinocean Cream Of Rice. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
srkniygn's Weight History
|