Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2023
|
66.3 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2023:
|
637 kcal
|
Fat: 23.81g | Prot: 43.43g | Carbs: 66.20g.
Breakfast: Голубика, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Клубника, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Суп с курицей и лисичками. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v.kap1etskaya's Weight History
|