Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2023
|
52 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2023:
|
857 kcal
|
Fat: 35.57g | Prot: 51.16g | Carbs: 83.79g.
Breakfast: Чай с Молоком и Сахаром, Яйцо-Пашот, Чесночный Хлеб, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Зеленый Чай, Котлета Говяжья, Болгарский Перец, Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Adele_voice's Weight History
|