Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2023
|
59.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2023:
|
1212 kcal
|
Fat: 47.56g | Prot: 73.79g | Carbs: 111.21g.
Breakfast: Вкусвилл Гурмэ Запеканка Творожная без Добавленного Сахара с Мягким Сыром "Рикотта" , Сырники, Бахетле Кесадилья с Курицей и Сыром. Lunch: Пирог Рыбный, Пирожок с Мясом. Snacks/Other: Ого Отруби Ржаные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Charlotte9845's Weight History
|