Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2023
|
82.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2023:
|
1327 kcal
|
Fat: 67.87g | Prot: 77.48g | Carbs: 106.01g.
Breakfast: Emmi Сыр Tete De Moine , Кофе с Молоком. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Мираторг Сосиски Молочные Оригинальные, Гречка Отварная. Dinner: Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Мираторг Стрипсы Куриные в Картофельной Панировке, Лента Огурцы Малосольные, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Донской Рыбокомбинат Кальмар Полоски Солено-Сушеный со Вкусом Краба, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури". more...
|
Losing 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pellwomen's Weight History
|