Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2023
|
111.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2023:
|
1152 kcal
|
Fat: 55.93g | Prot: 73.37g | Carbs: 90.80g.
Breakfast: Помидоры, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Невская Мельница Хлебцы Хрустящие "К Завтраку", Борщ с Говядиной. Dinner: Вареное Яйцо, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие "К Завтраку", Помидоры, Борщ с Говядиной, Яичный Желток. Snacks/Other: Яичный Белок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|