Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2023
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57.3 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 September 2023:
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925 kcal
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Fat: 16.45g | Prot: 24.81g | Carbs: 172.02g.
Lunch: セブンイレブン ゆでたまご, ユウキ食品 トッポギ, ファミリーマート おにぎり 明太子. Snacks/Other: ネスレ 贅沢キャラメルマキアート, Meiji おいしい牛乳, パイナップル, カステラ, スイカ. more...
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Losing 8.4 kg a Week
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neko5331's Weight History
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