Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2023
|
54.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2023:
|
1472 kcal
|
Fat: 41.52g | Prot: 79.56g | Carbs: 178.41g.
Lunch: Нежная Королева Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили в Вафельном Стаканчике, Smart Formula Горький Шоколад с Манго, Берестейский Пекарь Булочка Городская с Повидлом, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Полоцкие Хлебцы Бородинские, Лук, Яйцо, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Французский Деревенский Ms. Dinner: Евроопт Фарш Куриный, Ligrano Изделия Макаронные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliams777's Weight History
|