Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2023
|
51.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2023:
|
1030 kcal
|
Fat: 64.10g | Prot: 76.36g | Carbs: 38.19g.
Breakfast: Яичница, Haas Авокадо, Сыр Маасдам, Самокат Творожный Сыр Авокадо, Базилик, Тимьян, Кинза, Хлеб Зерновой. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|