Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2023
|
111.9 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2023:
|
1707 kcal
|
Fat: 89.88g | Prot: 97.36g | Carbs: 129.01g.
Breakfast: Jacobs Кофе, Савушкин Творожная Коллекция, Батон Нарезной, Папа Может Сосиски Молочные, Чай, Новый День Молоко 6%. Lunch: Папа Может Сосиски Молочные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Jacobs Кофе, President Сыр Плавленный. Dinner: Vici Крабовые Палочки Краб Крабыч, Бризоль, Чай, Новый День Молоко 6%, Сахар, Помидоры. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ancheus88's Weight History
|