Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2023
|
65.4 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2023:
|
1334 kcal
|
Fat: 80.65g | Prot: 34.20g | Carbs: 121.91g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Микоян Варено-Копченый Сервелат Финский, Томин Хлеб Хлеб Белый. Lunch: Борщ со Свининой. Dinner: Винегрет. Snacks/Other: Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Лепешка Арабская Пита. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|