Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2023
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58.8 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 September 2023:
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1898 kcal
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Fat: 89.11g | Prot: 89.99g | Carbs: 176.54g.
Breakfast: Sir Winston Tea Té Royal Earl Grey, Hacendado Chocolate Negro 72%, Esgir Mix Cereales, Plátano, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur Griego Ligero. Lunch: Ajo en Polvo, Hacendado Yogur Griego Ligero, Tomates Cherry, IFA Eliges Maíz Dulce en Grano, Entrepinares Queso Tierno, Alteza Ensalada Supreme, Hacendado Delicias Pollo. Dinner: Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla. Snacks/Other: Central Lechera Asturiana Leche Entera, Hacendado Mini Caritas. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Malenagb's Weight History
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