Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2023
|
60.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2023:
|
1145 kcal
|
Fat: 67.28g | Prot: 52.43g | Carbs: 84.51g.
Breakfast: Пицца на творожном тесте, Свежее Завтра Йогурт Термостатный. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Язык Свиной Отварной, Картофель, Кабачки, Болгарский Перец. Dinner: Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Хлеб, Село Зелёное Сало Белорусское. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lush20071983's Weight History
|