Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2023
|
54.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2023:
|
1852 kcal
|
Fat: 67.93g | Prot: 142.81g | Carbs: 171.03g.
Breakfast: Forsio Mango, Forsio Finique Bar, Помидоры, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, ВкусВилл Сулугуни, Кабачок, Запеченная или Жареная Треска, Макфа Перья Любительские Станичные. Lunch: Forsio Protein Bar 25%, Останкино Сырокопченая Колбаса Ароматная, Яйцо Всмятку, ВкусВилл Горчица «Дижонская», ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка, Кабачок, ВкусВилл Сулугуни, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой. Dinner: ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Snacks/Other: ВкусВилл Пицца 4 Сыра, Дыня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Very Peri's Weight History
|