Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2023
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58.9 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 September 2023:
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1523 kcal
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Fat: 70.87g | Prot: 104.13g | Carbs: 112.07g.
Breakfast: Té Verde, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Kiwi, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur Griego Ligero, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Cherry, ElPozo Jamón Cocido Extra 92%, Huevo. Lunch: Hacendado Lasaña Boloñesa. Dinner: Hacendado Choco Leche, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Queso Mozzarella, Hacendado Tomate Pera, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Malenagb's Weight History
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