|
Rumo a Fibra 🔥💪🏼
|
85.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2623 kcal
|
Fat: 42.69g | Prot: 200.10g | Carbs: 341.61g.
Breakfast: Doce de Leite, Seven Boys Pão de Forma (50g), Banana Prata, Clara de Ovo, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco. Dinner: Arroz Branco (Cozido), Clara de Ovo, Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Other: Farinha Aveia, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Seven Boys Pão de Forma (50g). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wemersonvini's Weight History
|