Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2023
|
67.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2023:
|
1679 kcal
|
Fat: 47.24g | Prot: 142.33g | Carbs: 182.79g.
Breakfast: Kraina Mięs Mięso Na Kotlety Z Filets Z Pierson Undulating, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Булгур, Помидоры. Lunch: Bellezza Моцарелла, Kraina Mięs Mięso Na Kotlety Z Filets Z Pierson Undulating, Оливковое Масло, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Булгур. Dinner: Kraina Mięs Mięso Na Kotlety Z Filets Z Pierson Undulating, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Яблоко, Milbona High Protein Raspberry Pomegranate. Snacks/Other: Ballino Морозиво , Pikok Polędwica Sopocka, Новое Дело Булка Бутербродная "Кайзер". more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helen Zaichenko's Weight History
|