Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2023
|
134 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 34 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2023:
|
892 kcal
|
Fat: 42.52g | Prot: 54.05g | Carbs: 64.79g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Карат Сыр Творожный "Виолетта" "Благородные Грибы", Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, Лукашинские Помидорки Черри Ассорти , Огурец (с Кожурой). Lunch: Славица Фруктовый Лед Апельсин. Dinner: Bombbar Crunch Brownie Cheesecake, Food Revolution Kick Your Energy Батончик с Соленой Карамелью в Карамельном Шоколаде, Черкизово Карпаччо из Индейки, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, Сыр Российский, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Бекон. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kikikisaa96's Weight History
|