Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2023
|
60.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2023:
|
1378 kcal
|
Fat: 80.39g | Prot: 52.30g | Carbs: 111.40g.
Breakfast: Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Яйцо, Наша Птичка Колбаски Рубленые с Сыром и Зеленью, Mr. Ricco Масло Подсолнечное. Dinner: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Медовик, Шампиньоны, Amoy Соевый Соус, Папа Может Сосиски Фирменные, Imperial Cuisine Лапша Удон. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Папа Может Вареная Колбаса, Наш Хлеб Хлеб Тостовый, Хорошее Дело Молоко 3,2%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
УточкаТут's Weight History
|