Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2023
|
61.1 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2023:
|
1906 kcal
|
Fat: 91.43g | Prot: 108.15g | Carbs: 176.71g.
Breakfast: Geneticlab Протеин Ваниль, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Любимая Шоколадница Хворост, Арбуз, Яйцо Куриное. Dinner: Дыня Торпеда, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Now Foods Омега-3, Авокадо Авокадо, Котлеты домашние 31.08. Snacks/Other: Vitaline Вяленая Вишня, Золотой Колос Пирожное Ромео, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra tb's Weight History
|