Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2018
|
89.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2018:
|
1839 kcal
|
Fat: 61.95g | Prot: 67.10g | Carbs: 247.34g.
Breakfast: Pizza Lihatäytteellä, Pizza Liha- ja Kasvistäytteellä, Pizza Lihatäytteellä (Ohut Pohja). Lunch: Nakkikeitto, Vaasan Ruispalat, Sämpylä. Dinner: Rainbow Tonnikalaa Makeassa Chilikastikkeessa, Mama Kananmakuinen Nuudeli, Mama Kananmakuinen Nuudeli. Snacks/Other: X-Tra Kaakaovanukas, X-Tra Kaakaovanukas, X-Tra Kaakaovanukas, X-Tra Kaakaovanukas. more...
|
|
2794 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 8 hours, Shoveling Snow - 30 minutes, Resting - 8 hours and 45 minutes, Sleeping - 6 hours and 45 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stenkku56's Weight History
|