Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2023
|
102.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 43.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1787 kcal
|
Fat: 110.55g | Prot: 93.60g | Carbs: 116.98g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Кофе (из Молотых Зерен), Doctor Benner Гранола Шоколад и Миндаль, Творог 9%, Яготинское Молоко Безлактозное. Dinner: Eat Easy Комбуча Яблоко Та Груша, Ферма Сулугуни, Грецкие Орехи, Приготовленные Баклажаны, Помидоры, Говядина Тушеная, Красный Лук. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
carry.miller's Weight History
|