Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2023
|
82.8 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2023:
|
1098 kcal
|
Fat: 68.88g | Prot: 74.20g | Carbs: 44.56g.
Breakfast: Яичница, Капучино. Lunch: Виктория Кабачки Запечённые, Сметана 20%, Шашлык Куриный. Snacks/Other: Просто Кешью Жареный, Красный Мозырянин Щедрая Коровушка, Наш Золотой Цыпленок Грудка Копчено-Вареная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Чай, Щедрые Хлебец Гречневый. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetaEgorova's Weight History
|