Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2023
|
56.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 60.00g | Prot: 107.06g | Carbs: 106.85g.
Breakfast: Viking Протеиновый Порошок , Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Салат из Свеклы с Чесноком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), КИО Котлета Куриная Рубленая. Dinner: Fish House Чука, Мистраль Булгур Приготовленный , Запеченный или Жареный Тунец. Snacks/Other: One Price Coffee Капучино На Банановом Молоке, Азбука Вкуса Пирожное Картошка. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Staraya_Barby's Weight History
|