Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2023
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90.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1346 kcal
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Fat: 55.91g | Prot: 63.77g | Carbs: 145.16g.
Breakfast: Café, DIA Pão de Queijo Provolone. Lunch: Spoleto Risoto Funghi Bambini, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Bolo de Carne Moída, Spoleto Risoto Funghi Bambini. Dinner: Havanna Alfajor de Doce de Leite, Alcaparras, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Bonasa Espetinho de Frango com Bacon. Snacks/Other: Docile Docigoma, Grano Brasilis Pão de Cenoura sem Glúten, Seara Peito de Peru, Sadia Mussarela. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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Fa Prado's Weight History
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