Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2023
|
67.6 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1916 kcal
|
Fat: 94.42g | Prot: 70.98g | Carbs: 221.86g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Блины Пп на Молоке с Сахзамом, Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Махеевъ Кетчуп, Bonvida Сардельки Мясные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dolce Albero Макароны Отварные Anallini. Dinner: Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Сочные Фарш на Молоке. Snacks/Other: Лента Изделия Завитые Слоёные с Корицей, Пекарня Марии Малышки Хрустишки, Домик в деревне Молоко 1,5%, Командор Лепешка с Ветчиной и Сыром, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nobigass's Weight History
|