Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2015
|
109.3 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1327 kcal
|
Fat: 57.84g | Prot: 65.82g | Carbs: 137.51g.
Breakfast: Pomme. Lunch: Auchan Betteraves Rouges, Bénédicta Sauce Crudités Nature, Auchan Surimi. Dinner: Fromage de Chèvre, Bénédicta Sauce Crudités Nature, U Yaourt aux Fruits 0%, Olives Vertes, Thon dans l'Eau (en Conserve), Auchan Surimi, d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Oeuf, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Tomates Cerises, Maïs, Salade Verte. Snacks/Other: Haribo Fraises Tagada, Auchan Chocolat Noir 52%, Fin Carré Chocolat Blanc, Auchan Confiture Abricots, Planta Fin Beurre, Cracotte Cracotte au Froment. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olivierplus's Weight History
|