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semana 20
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79.9 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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840 kcal
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Fat: 28.08g | Prot: 114.08g | Carbs: 28.32g.
Breakfast: Mariza Canela em Pó , Café. Lunch: Granfino Molho de Mostarda com Mel, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Alface. Dinner: Aurora Linguiça Toscana, H2OH! Limoneto, Salmão. Snacks/Other: Molho de Soja (Shoyu), da Fazenda Pão de Queijo, Ceviche de Tilápia, Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna sem Açúcar. more...
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Losing 1.9 kg a Week
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Naty*Projeto.24*'s Weight History
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