katiabecerrakon's Journal, 29 Aug 23

Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2023
55.4 kg Lost so far: 6.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 August 2023:
2148 kcal Fat: 99.29g | Prot: 133.22g | Carbs: 197.83g.   Breakfast: Member's Mark Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Lunch: Crema de Leche, Hígado, Gloria Mantequilla sin Sal, Curry en Polvo, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Maggi Jugo Sazonador, Mandarinas, Queso Parmesano Rallado Seco, Curry en Polvo, Great Value Guarnición de Verduras. Dinner: Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Curry en Polvo, Isopure Whey Protein Isolate, Unflavored, Portales Queso Ricotta, Plátano, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural. Snacks/Other: Svetia Stevia, Hershey's Cocoa 100% Natural, Nescafé Clásico, Santa Clara Leche Entera, Helado de Chocolate, Galleta de Mantequilla o Azúcar. more...
Gaining 3.5 kg a Week



     
 

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katiabecerrakon's Weight History


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