Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2023
|
62.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 96.72g | Prot: 58.44g | Carbs: 41.15g.
Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Aroy-D Кокосовые Сливки 20-22%, Baytler Куриный Жир, Кабачок, Говядина Тушеная, Вареное Яйцо, Вернер Сервелат, Морковь, Капуста Белокочанная. Dinner: Шато Тамань Вино Белое Сухое . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
Fischka22's Weight History
|