Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2023
|
61.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1115 kcal
|
Fat: 29.01g | Prot: 77.08g | Carbs: 135.02g.
Breakfast: Эфко Liberty Yogurt с Арбузом, Мятой и Бамбуком, Индилайт Ветчина Классическая, Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Курица Карри 26.08, Imperial Cuisine Лапша Удон. Dinner: Перекресток Виноград Белый, Хохланд Сыр Чизбургер, Индилайт Ветчина Классическая, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Меридиан Крабовые Палочки для Салата, Суджук Индейка , Суп 27.08. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
УточкаТут's Weight History
|